|
Voice massage on hengitykseen ja äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien käsittelyä klassisen hieronnan ottein. Kehontuntemus ja mielen rentoutuminen luovat tasapainoisen perustan oikealle hengitystekniikalle ja äänenkäytölle. Voice massage -terapialla luodaan edellytykset hengitys- ja äänentuottolihasten tehokkaalle toiminnalle ja korjataan puutteellista hengitystä. Sillä poistetaan lihasjännityksiä, jotta tarkoituksenmukainen ryhti, liikkuvuus (varsinkin luisen rintakehän ja pallean alueella) sekä yleinen rentous palautuvat.
Hengittämiseen ja äänentuottoon osallistuvia lihaksia ovat keski- ja ylävartalon, niskan ja kaulan sekä pään ja kasvojen alueen lihakset. Äänentuotto-ongelmissa käsitellään lisäksi kurkunpään ja kielen ulkoiset lihakset. Hampaiden narskuttelu, virheellinen purenta ja puhallinsoittajien virheellinen ansatsi /ylisuorittaminen soittaessa aiheuttavat lihaskireyksiä ja kiputiloja purenta- ja ansatsilihaksiin sekä leukanivelen alueelle. Näitä ongelmia hoidetaan liittämällä terapiaan poskien sisäpuolella olevien purenta- ja ansatsilihasten käsittely. Terapian lisänä voidaan käyttää hengitysharjoituksia ja venytysliikkeitä.
Voice massagea käytetään
· äänenkäytön ammattilaisten (opettajat, näyttelijät, laulajat, papit) äänihäiriöiden ennaltaehkäisyyn
· puhe- ja ääniterapian sekä laulunopiskelun tukihoitona
· nielemisen, hengittämisen ja puhumisen helpottamiseen (esim. Parkinson-, MS- ja ALS -tauti) sekä äänihäiriöiden ennaltaehkäisyyn
· purentalihasten jännitys- ja kiputilojen poistamiseen
· puhallinsoittajien hengitys- ja ansatsiongelmien poistamiseen
· puutteellisen hengitysfunktion korjaamiseen (esim. astma tai keuhkoahtauma)
· hengitysfunktion parantamiseen (esim. urheilijoiden hoidossa)
· refluksitaudin lisähoitona kurkunpään ulkopuolisten lihasten ja pallean alueen jännitysten poistamiseen
· poistamaan lihasjännityksiä (esim. päätetyöntekijät)
|